癲癇多發兒社會福利協會

這幾天天氣起伏很大, 常是陰雨綿綿幾天或幾小時後, 接著又是大太陽照頂的天氣,已經有好幾位癲癇病友, 因為秋天反覆無常的天氣, 發作次數又增加了不少..如果再加上情緒問題, 真的只能用一發不可收拾來形容...藉著今天23度的柔和天氣, 就來跟大家分享一下, 春夏秋冬四季, 要如何因應天氣來預防癲癇發作..

秋季:

秋天的天氣比較乾燥, 溫度逐漸下降, 天氣變化多端. 由於多發兒對於外界天氣十分敏感, 在這個季節,一定要注意飲食調節..此時, 腸道抗病減弱, 容易因為涼爽導致腹瀉,誘發癲癇..

建議飲食以潤燥腸胃, 少吃寒涼的食物, 可以減少蔥,蒜,韭, 椒等辛味食物, 多吃蔬菜,水果, 豆類等高蛋白植物性食物, 減少油膩感, 借由飲食調理,減少誘發..

冬季:

寒冷的冬季也是癲癇好發的季節, 因為溫度下降過快,容易疲勞,如果多發兒能正確治療,在日常生活上有所注意,都可降低癲癇復發的機率...

建議要特別注意保暖, 防止溫度下降過快誘發癲癇, 切記不要因為濕冷而用喝酒來取暖 .. 麻油雞,燒酒鴨等.. 少量即可, 巧克力,熱咖啡,茶葉等, 還是少喝為妙

春季:

百暖花開的季節, 讓多發兒容易有太過興奮的情緒波動, 加上戶外活動增加, 許多人就會忘了定期服用藥物,或不注意飲食,造成癲癇發作..

建議: 適當多增加光照, 多參加體育活動,多培養興趣愛好, 定時服藥, 讓自己心平氣和, 這些都可以降低癲癇發作喔...

夏季:

燥熱的天氣, 讓室內的冷氣舒適溫度及外頭的豔陽照頂非常不協調, 一不小心就會中暑或頭痛. 

建議: 充足的睡眠, 適量的飲水 ( 過多, 太少都是不好的  ), 冰品盡量少吃, 記住要按時吃藥, 癲癇控制其實並不難..

多發兒的春夏秋冬, 只要照著醫囑, 定時服藥, 其實跟一般人沒有兩樣.. 

而對於身體有植入迷走神經刺激器的癲癇多發兒, 也要記得隨身攜帶"磁石" , 當有想要發作的感覺時, 可以先將磁石從胸前劃過, 利用額外的電刺激來縮短發作時間與嚴重程度..

關於迷走神經刺激器的說明, 可以參考這篇癲癇治療新契機--迷走神經刺激器...