癲癇多發兒社會福利協會

多發兒的溫馨叮嚀

     約有1成的癲癇患者容易因外在因素而誘發癲癇，比如光、聲響等。倘若知道自己的誘發因子，生活中就要盡量遠離、避免接觸誘因。

文 / 多發兒社會福利協會編輯部

採訪諮詢 / 中山醫藥大學附設醫院 小兒神經科 蔡政道醫師

     癲癇的成因相當複雜，發作更常合併多種不同症狀之表現，9成的癲癇患者沒有固定的誘因，但有少數患者容易被生活中的特定因子誘發癲癇，這些容易被特定因素所誘發的癲癇，即稱為「反射性癲癇」。

     如果能找出自己的誘發因子，就能做好預防及保護工作，減少發作頻率。比如「光敏感型癲癇」，就應減少看電視、電玩的機會，並加裝護目鏡，外出時避免直視陽光，並加戴太陽眼鏡。

小心！遠離7大誘因

1. 飲食：避免攝取咖啡、酒精、茶等刺激性飲品，煙酒更容易刺激神經引起發作，應該列為拒絕往來戶。

2. 生活坐息：規律的作息是健康之本，熬夜容易打亂生理時鐘運作，誘發癲癇。

3. 用藥：未經醫師同意不可擅自減藥、停藥，使用安眠藥、感冒藥也需經過醫師確認同意。

4. 感冒：感冒病毒感染造成呼吸道感染、發燒，可能促使癲癇發作。此外，部分感冒藥的成分也容易誘發癲癇，建議就醫時特別提醒醫師注意藥物成分。

5. 光敏感型癲癇：對於聲光刺激或是突如其來的強光所誘發的癲癇，稱之為「光敏感型癲癇」或是「光反射性癲癇」，這類患者外出時應該戴太陽眼鏡；平時也要避免接觸電視、電玩等聲光強烈之物體。

6. 聲音反射性癲癇：又稱為「驚嚇性癲癇」。經由鞭炮、喇叭聲、強風造成門猛然關上所發出的巨大聲響所誘發之癲癇，預防的方式為輕聲細語、減少巨大聲響、外出時戴耳罩等，將可能之傷害降到最低。

7. 經期性癲癇：月經來潮時，體內荷爾蒙的變化會誘發癲癇發作，發作時機包括月經前後數日，這類患者可以考慮於經期間服用黃體激素等藥物，藉以控制發作。此外，建議維持正常坐息，避免過大壓力造成經期紊亂，都是避免發作的方式。